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前向きに考える

まず、どのような環境でもせっかく希望の会社に転職できたのですから、一からスタートだと気持ちを切り替えて、前向きに考え「人生の軌道修正」をしていきましょう。

①自己分析する…業務内容を細かく分けて自分の得意、不得意で仕分けをしてみる。
②自信喪失の原因が分かったら目標を設定する→目標達成に必要な事を書き出し、実践する。
③ポジティブな考え方に変えてみる→気持ちを切り替えればストレスは軽くなります。
　・周囲と比較しない
　・自分が悪いと思い込まない
　・周りからの評価を気にしない
　・転職したことを後悔しない
　・年齢のせいにして諦めない
　・他人のせいにしない
このように考え方を変えれば自己肯定感を上げることができ、3ケ月の壁を越えることができるでしょう。

キャリアアドバイザー　渥美敦子