今、話題のPTSDについて
PTSDとは
「PTSD」とは？
最近よく耳にする「PTSD」とは... なんとなく分かっているけど、、よくは分からないという人も多いと思われます。
PTSDは(Post Traumatic Stress Disorder)の略で、「心的外傷後ストレス障害」と言われています。
震災などの自然災害や事故、日々の生活の中で起こる様々な出来事などで、強いショックや恐怖感を感じる体験をすることで、心が大きなダメージを受けることです。
時間が経っても記憶に残り、何度も思い出し、その経験に強い恐怖感を覚え、様々な症状を引き起こします。
主な症状としては、トラウマとなった出来事に関する不快で苦しい記憶が突然、蘇ってきたり、繰り返し思い出されたりします。
不快な記憶を思い出してしまう【人】【場所】【状況】【会話】などを避けたり、なるべく考えないようになったりします。
そのように、感情の麻痺があると無力感や無価値感が生じて人としての感情や出来事に対する関心を持つことが、できにくくなってしまいます。
キャリアアドバイザー 渥美敦子